Všetky výroky

Stabilný vzťah si vyžaduje, aby dobré interakcie prevažovali nad zlými v pomere aspoň päť ku jednej.

Ak chceš zdvojnásobiť svoj majetok, zdvojnásob najprv svoju sebahodnotu. Nikdy totiž neprekonáš výšku svojho sebaobrazu.

Keď sa sústredíš na problémy, dostávaš viac problémov. Keď sa sústredíš na možnosti, máš viac príležitostí.

Pomôcť ľuďom lepšie zvládať znepokojujúce pocity – hnev, úzkosť, depresiu, pesimizmus a osamelosť – je formou prevencie chorôb. Keďže dáta ukazujú, že toxicita týchto emócií, ak sú chronické, sa vyrovná fajčeniu cigariet, pomôcť ľuďom lepšie ich zvládať by mohlo mať rovnako veľký medicínsky prínos ako priviesť ťažkých fajčiarov k tomu, aby prestali.

Nové presvedčenie: Neexistuje niečo ako zlyhanie. Existuje len zlyhanie sa poučiť.