Všetky výroky

Kroky k vyjadreniu hnevu: 1. Zastav sa. Dýchaj. 2. Rozpoznaj svoje odsudzujúce myšlienky. 3. Spoj sa so svojimi potrebami. 4. Vyjadri svoje pocity a nenaplnené potreby.

Pri každej chorobe, kde je spánok namáhavý, je to smrteľné znamenie; ak však spánok prospieva, nie je to smrteľné.

Čím vyspelejší a psychicky zdravší ľudia budú, tým nevyhnutnejšia bude osvietená manažérska politika.

Dospel som k presvedčeniu, že čím plnšie je človek pochopený a prijatý, tým viac má tendenciu odkladať falošné fasády, s ktorými čelil životu, a tým viac smeruje dopredu.

Posilnenie správania, ktoré vyplýva z posilňovania, sa výstižne nazýva „podmieňovanie“. Pri operantnom podmieňovaní „posilňujeme“ operant v tom zmysle, že robíme odpoveď pravdepodobnejšou, alebo skutočne častejšou.