Výroky o hneve

Zášť či zaťatosť neublížia človeku, voči ktorému tieto pocity chováš, no vo dne aj v noci sa vo vnútri hlodajú v tebe.

Deštruktívne emócie ako hnev, nenávisť a žiarlivosť neubližujú druhým; ubližujú tebe. Dokážu ti zničiť život. Dokážu ťa doslova rozochorieť. Odpusť každému, kto ti kedy ublížil – naozaj mu odpusť – a potom odpusť aj sebe. To všetko je minulosť.

Mierna odpoveď odvracia hnev.

Tichý hnev je sebazničujúci. Ak ho aktívne, vedome a zámerne neuvoľňujete, držíte si ho v sebe. A to vám nijako neprospeje.

Ešte aj dnes ma pokúša hnev, keď ma zradí priateľ. Chcem, aby pocítil bolesť, ktorú mi spôsobuje. Ale keď cítim ten hnev, ktorý mi berie pokoj, prosím Boha, aby mi pomohol. Viem s istotou, že odpustenie je možné.