„Tento proces v našom mozgu je slučkou o troch krokoch. Najprv je tu spúšťač, ktorý mozgu…“
Tento proces v našom mozgu je slučkou o troch krokoch. Najprv je tu spúšťač, ktorý mozgu povie, aby prešiel do automatického režimu a aký návyk má použiť. Potom nasleduje rutina, ktorá môže byť fyzická, mentálna alebo emocionálna. Nakoniec príde odmena, ktorá mozgu pomôže zistiť, či sa oplatí zapamätať si túto slučku aj do budúcna.
Bez registrácie
Inšpiroval vás tento výrok?
Jedným kliknutím pomôžete objaviť hodnotné myšlienky aj ďalším čitateľom.
Pošlite myšlienku ďalej
Zdieľať výrok
Skopírujte text, odkaz alebo si stiahnite hotový obrázok.
Božia vôľa je večná a nikdy nebola ľahostajná; preto je svet nevyhnutným dôsledkom božskej prirodzenosti.
Niet osudu, ktorý by sa nedal prekonať pohŕdaním.
Osud nie je trest.
Otvoril som sa nežnej ľahostajnosti sveta.
Všetci boli privilegovaní. Existovali len privilegovaní ľudia.
Osud nie je v človeku, ale okolo neho.
Ďalšie od autora Charles Duhigg