Maxwell Maltz

Musíme si jednoducho uvedomiť, že mať o sebe zlú mienku nie je cnosť, ale neresť.

Sme skonštruovaní ako mechanizmy hľadajúce cieľ. Takto sme stvorení. Keď nemáme osobný cieľ, ktorý nás zaujíma a ktorý pre nás niečo „znamená“, máme sklon „točiť sa v kruhu“, „cítiť sa stratení“ a vnímať samotný život ako „bezcieľny“ a „bezúčelný“.

Predstavte si, že na ohrozenia nereagujete útekom ani vyhýbaním sa im, ale tak, že im čelíte, riešite ich a vyrovnávate sa s nimi rázne a rozumne.

Nájdite si čas zastaviť sa a zamyslieť sa nad pocitmi druhého človeka, jeho pohľadom, jeho túžbami a potrebami. Viac premýšľajte nad tým, čo chce ten druhý a ako sa asi cíti.

Sme stvorení na to, aby sme si podmaňovali prostredie, riešili problémy a dosahovali ciele; bez prekážok, ktoré treba prekonať, a cieľov, ktoré treba dosiahnuť, v živote nenachádzame skutočné uspokojenie ani šťastie.

Nedovoľte si strácať odvahu, ak sa na začiatku zdá, že sa nič nedeje, keď začnete precvičovať postupy z tejto knihy na zmenu svojho sebaobrazu.

Nehovorte si: „Zajtra sa budem správať takto.“ Povedzte si radšej: „Predstavím si, že sa takto správam už teraz – dnes, počas tridsiatich minút.“

Sebaobraz sa dá zmeniť.

Nie ste „menejcenný“. Nie ste „nadradený“. Ste jednoducho „vy“.

Sebaobraz je kľúčom k ľudskej osobnosti a ľudskému správaniu. Zmeňte sebaobraz a zmeníte osobnosť aj správanie.