Všetky výroky

Bez ohľadu na to, čo ktokoľvek povie alebo urobí, mojou úlohou je byť dobrý.

Mal som to šťastie odohrať toľko epických zápasov, na ktoré nikdy nezabudnem.

Vytrvalosť, húževnatosť a vôľa sú pre úspech nevyhnutné, no spôsob, ako tieto vlastnosti zlepšiť, nespočíva v prianí byť disciplinovanejším človekom, ale vo vytváraní disciplinovanejšieho prostredia.

Ako budem žiť dnešok, aby som vytvoril zajtrajšok, ku ktorému som sa zaviazal?

Ak si aj večer neustále prerušuješ, aby si skontroloval a zodpovedal e-maily, alebo si po večeri vyhradíš pár hodín na dobehnutie blížiaceho sa termínu, oberáš centrá riadenej pozornosti o neprerušovaný odpočinok, ktorý potrebujú na obnovu. Aj keď tieto pracovné výpady zaberú len málo času, bránia ti dosiahnuť hlbšie úrovne uvoľnenia, v ktorých môže dôjsť k obnove pozornosti. Iba istota, že si s prácou skončil až do ďalšieho dňa, dokáže presvedčiť tvoj mozog, aby sa preladil na úroveň, kde sa môže začať dobíjať na nasledujúci deň. Inak povedané, snaha vytlačiť z večerov ešte trochu práce môže znížiť tvoju účinnosť na druhý deň natoľko, že napokon dosiahneš menej, než keby si namiesto toho večer skutočne uzavrel.