Gymnastické cvičenia sa majú robiť tak, aby sa pri každom pohybe, pri každom kroku zdvíhal vo vnútri chlapca či dievčaťa pocit: „Cítim, že vo mne rastie sila.“ A tento pocit sa má v človeku prejaviť ako zdravé potešenie.
Treba dbať na zásady psychohygieny, ktorá v detskom veku znamená predovšetkým umožniť dieťaťu dostatok pohybu. Pohybu voľného, spontánneho a radostného, nie orientovaného na výkon a zviazaného disciplínou v nejakom športovom klube. Ide o to, aby sa dieťa mohlo v tom najlepšom zmysle vyradovať.
V rugby nie sú žiadne hviezdy. Každý jeden. Všetkých pätnásť hráčov v tíme je nevyhnutnou súčasťou.
Rugby mi zachránilo život, rugby mi zachránilo život.
Dav skandoval "Roger, Roger" - a ja som počul "Novak, Novak". Musíš nájsť spôsob, ako obrátiť tú energiu vo svoj prospech, aj keď je proti tebe celý štadión.
Kedykoľvek nič nebolí, vlož si do topánky kamienok a začni chodiť.