Príliš často upadáme pri svojich návykoch do cyklu všetko alebo nič. Problémom nie je jedno zaváhanie; problémom je myšlienka, že ak niečo nedokážeš urobiť dokonale, tak by si to nemal robiť vôbec. James Clear
Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (James Clear) Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na… 14,31 € Pozrieť knihu
Žijeme vo svete, kde väčšina ľudí stále verí, že hanba je dobrým nástrojom na udržanie ľudí v poslušnosti. Nielenže je to nesprávne, je to aj nebezpečné. Hanba úzko súvisí so závislosťou, násilím, agresiou, depresiou, poruchami príjmu potravy a šikanovaním. Brené Brown Prečítať »
Keď zistíme, že sa možno mýlime, štandardnou obranou je: „Mám právo na svoj názor.“ Adam Grant Prečítať »
Keď sa mýliš, nie je to dôvod na skľúčenosť. Povedz si: „Hej, práve som niečo objavil!“ Adam Grant Prečítať »