Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako znížiť frekvenciu negatívnych myšlienok, je selektívne miernenie očakávaní.

Strom slobody musí byť občas obnovený krvou vlastencov a tyranov.

Nostalgia je utrpenie spôsobené neuhasenou túžbou návratu.

Ako tajomníčka NAACP som zaznamenávala a posielala členské príspevky do celoštátnej kancelárie, odpovedala na telefonáty, písala listy a rozposielala tlačové správy novinám. Jednou z mojich hlavných povinností bolo viesť záznamy o prípadoch diskriminácie, nespravodlivého zaobchádzania alebo násilných činov voči černochom.

Charakter sa často zamieňa s osobnosťou, no nie sú to to isté.